Despre retreat
„Biodanza și Îmbrățișarea Vieții” este un retreat intensiv de 3 zile în care explorăm Biodanza ca practică de reconectare la vitalitate, bucurie și relații autentice. Lucrăm cu muzică, mișcare, întâlnire în grup și exerciții de prezență pentru a activa resursele naturale ale corpului.
Biodanza este un sistem de dezvoltare umană creat de Rolando Toro, care folosește dansul și emoțiile pozitive pentru a sprijini sănătatea, expresivitatea și afectivitatea. Nu este nevoie să știi să dansezi – îți lași corpul să se miște exact așa cum simte, în ritmul său.
Retreatul va avea loc într-o pensiune liniștită din Transilvania, cu sală de dans luminoasă și acces la natură. Programul include sesiuni tematice de Biodanza, pauze pentru odihnă și contemplare, dar și seri de dans liber și conectare în grup. Mâncarea este gătită proaspăt, cu opțiuni vegetariene.
Evenimentul este facilitat de un(ă) profesor(ă) de Biodanza acreditat(ă), cu experiență în lucru de grup. Numărul de participanți este limitat pentru a menține un spațiu de siguranță emoțională. Înscrierile se realizează online, iar plata se face în două tranșe: avans și restul sumei la sosire.
