Despre retreat
„Întoarcere la Corp” este un retreat de feminitate pentru femei care simt nevoia să își încetinească ritmul, să își asculte corpul și să își onoreze ciclurile interioare. Găzduit într-o locație retrasă aproape de Brașov, evenimentul îmbină cercurile de femei cu practici somatice, meditație ghidată și momente de reflecție în natură.
În fiecare zi are loc un cerc de femei în care sunt abordate teme precum relația cu corpul, limite sănătoase, energia sexuală ca forță de viață, relația mamă–fiică și sororitatea. Vor exista exerciții de respirație conștientă, mișcare blândă și practica recunoștinței pentru corp. Seara se încheie cu ritualuri simple – lumânări, intenții, journaling – pentru a ancora în corp și inimă ceea ce a fost lucrat în timpul zilei.
Facilitatoarea creează un spațiu cald, empatic și non-judicativ, în care vulnerabilitatea este binevenită, iar ritmul fiecărei participante este respectat. Retreatul este gândit pentru un grup mic de femei, astfel încât interacțiunile să fie autentice și profunde.
Este potrivit pentru femei aflate în orice etapă a vieții lor – tinere, mame, femei la perimenopauză sau menopauză – care își doresc să își regăsească încrederea în corp, să își exprime emoțiile în siguranță și să experimenteze susținerea unui cerc de femei.
