Despre retreat
Eco-retreatul de toamnă în Munții Vrancei este gândit ca un weekend lung în care te rupi conștient de ritmul agitat al orașului și petreci câteva zile în mijlocul pădurii, pe poteci puțin umblate, înconjurat de liniște și aer curat.
Programul pune accent pe reconectarea cu natura prin drumeții ușoare-moderate în Munții Vrancei, plimbări conștiente prin pădure, momente de liniște la marginea râului și seri la foc de tabără. Pe lângă ieșirile în natură, sunt incluse exerciții simple de respirație și prezență în aer liber, momente de reflecție ghidată și discuții de seară despre un stil de viață mai simplu și mai aproape de natură.
Cazarea este la o pensiune mică, eco-friendly, cu mâncare gătită preponderent din ingrediente locale, iar grupul este păstrat intenționat mic, pentru a păstra liniștea și a respecta ritmul fiecăruia. Nu este un retreat de „performanță” sau de turism intensiv, ci o experiență calmă, în care ai timp să mergi în ritmul tău, să observi pădurea, apa, cerul și să îți lași mintea să se liniștească.
Retreatul se adresează persoanelor care își doresc câteva zile de pauză reală, mult timp în natură, mișcare blândă, reconectare cu propriul corp și cu mediul înconjurător. Nu este necesară o condiție fizică deosebită, doar dorința de a petrece câteva ore pe zi în aer liber, pe trasee de munte accesibile.
