Despre retreat
Un retreat de 4 zile dedicat dansului extatic, mișcării libere și reconectării cu corpul, desfășurat într-o locație montană retrasă din România.
Programul include sesiuni zilnice de ecstatic dance ghidat, practici de embodiment, exerciții de eliberare emoțională prin mișcare și momente de integrare în cerc de împărtășire. Nu este nevoie de experiență anterioară în dans, ci doar de deschidere și curiozitate.
Pe lângă sesiunile de dans, vei avea timp pentru odihnă, plimbări în natură și reflecție personală. Mesele sunt preponderent vegetariene, cu accent pe mâncare simplă și hrănitoare. Grupul este intenționat mic, pentru a păstra un spațiu sigur și intim de explorare.
Retreatul se adresează persoanelor care își doresc să-și lase mintea la odihnă, să iasă din tipare rigide și să descopere bucuria unei mișcări autentice, în conexiune cu muzica, cu propriul corp și cu natura.
