Despre retreat
Retreatul de art-terapie și natură „Terapia prin artă și natură 2026” este conceput pentru persoane care doresc să îmbine procesul de vindecare emoțională cu explorarea creativă. Programul tipic include sesiuni de terapie prin artă (desen, pictură intuitivă, colaj), lucrul cu simboluri și metafore, momente de reflecție în natură și cercuri de împărtășire. Participanții sunt ghidați să își exprime trăirile și experiențele prin limbaj artistic, într-un cadru suportiv, fără a fi nevoie de abilități anterioare în pictură sau desen. Retreatul îmbină tehnici de mindfulness, exerciții de conectare cu corpul și practica recunoștinței cu activități expresive, pentru a facilita integrarea emoțiilor și clarificarea unor teme personale. Locul de desfășurare este ales într-o zonă de natură, cu acces la spații de lucru interioare și exterioare, pentru a susține procesul creativ și de regenerare.
