Despre retreat
Retreatul de feminitate sacră „Redescoperă Zeița din Tine” este un spațiu dedicat exclusiv femeilor care își doresc să se reconecteze profund cu corpul lor, cu intuiția și cu energia lor creatoare.
Timp de 4 zile, vei fi ghidată prin cercuri de femei, ritualuri de feminitate, practici blânde de mișcare conștientă, meditații pentru vindecarea liniei feminine și momente de introspecție în natură. Accentul este pus pe autenticitate, vulnerabilitate asumată și susținere reciprocă între participante.
Programul include sesiuni zilnice de sharing în cerc, exerciții de lucru cu vocea și corpul, meditații ghidate pentru reconectarea cu uterul energetic, practici de ancorare în corp și ritualuri de împuternicire feminină la apus sau la răsărit. Nu este nevoie de experiență anterioară în yoga sau practici spirituale, ci doar de deschidere și disponibilitatea de a fi cu tine însăți.
Mâncarea este predominant vegetariană, gândită pentru a susține un proces blând de detox emoțional și fizic. Între sesiuni ai timp pentru odihnă, jurnalizare, plimbări și reflecție personală.
Retreatul este potrivit pentru femei care simt că au obosit să „țină totul sub control”, care își doresc să se reconecteze cu bucuria, senzualitatea și blândețea lor, precum și pentru cele aflate în perioade de tranziție (schimbare de carieră, separare, maternitate, crize de identitate).
