Despre retreat
Acest retreat de iarnă este dedicat femeilor care își doresc un spațiu de pauză, încărcare și resetare la final de an, într-un cadru intim și cald, în mijlocul naturii.
Vom lucra în cerc de femei cu teme precum blândețea față de propria persoană, reglarea ritmului interior, îmbrățișarea emoțiilor dificile și conectarea cu corpul prin practici somatice ușoare și respirație conștientă.
Sunt incluse sesiuni de introspecție ghidată, meditații pentru încheierea ciclurilor vechi și invitarea unor începuturi noi, ritual de foc (dacă vremea permite), journaling și timp de tăcere conștientă.
Atmosfera este una de sororitate, în care nu trebuie „să demonstrezi” nimic – ești încurajată să te odihnești, să lași garda jos și să fii pur și simplu așa cum ești.
Retreat-ul este potrivit atât pentru femeile care au mai participat la cercuri sau retreat-uri, cât și pentru cele care sunt la prima experiență de acest fel și își doresc un prim pas blând către sine.
