Despre retreat
Acest retreat de yoga și artă este o tabără de 4 zile și 3 nopți în care ai ocazia să te retragi în mijlocul naturii, să te reconectezi cu tine și să îți cultivi creativitatea într-un cadru blând și susținător.
Programul îmbină practici de yoga și meditație cu ateliere de artă, astfel încât corpul, mintea și partea ta creativă să fie hrănite în același timp. Vei avea parte de sesiuni de yoga adaptate tuturor nivelurilor, exerciții de prezență și respirație conștientă, dar și momente dedicate explorării artistice prin culoare, formă și simbol. Accentul este pus pe proces și pe bucuria de a crea, nu pe rezultatul „perfect”.
Satul Albastru și Origini este situat la poalele muntelui, între pădure și livezi de pruni, oferind un cadru natural foarte liniștit, potrivit pentru introspecție, relaxare și inspirație creativă. Pe lângă sesiunile de grup, rămâne timp și pentru reflecție individuală, plimbări în natură și conexiune autentică cu ceilalți participanți.
Retreatul se adresează atât persoanelor care au deja o practică de yoga sau de artă, cât și celor aflate la început de drum, care își doresc să experimenteze fără presiune și fără comparație. Numărul de locuri este limitat pentru a păstra atmosfera intimă și pentru a permite ghidaj individual acolo unde este nevoie.
