Despre retreat
O tabără intensivă de dans și mișcare conștientă, axată pe contact improvisation, dans senzorial și explorarea expresiei autentice prin corp, într-un cadru natural sălbatic din Munții Apuseni.
Pe parcursul a 5 zile, vom lucra cu tehnici de contact improvisation, exerciții de încredere, jocuri de partener și de grup, precum și cu practici de percepție senzorială fină: ascultarea corpului, calitatea atingerii, orientarea în spațiu și prezența în relație.
Zilele încep cu încălziri blânde și practici de ancorare în corp, continuă cu sesiuni ghidate de dans și improvizație, iar seara se încheie cu jam-uri de dans deschis, la care fiecare poate explora în ritmul propriu. Timpul dintre sesiuni este liber pentru odihnă, drumeții scurte și conectare cu ceilalți participanți.
Tabăra este potrivită atât pentru persoane fără experiență, cât și pentru practicanți sau artiști care doresc să aprofundeze contact improvisation într-un context sigur, ludic și susținător.
