Despre retreat
Wild Carpathia Hiking & Forest Bathing Retreat este o experiență în inima Munților Apuseni, dedicată celor care caută conexiune autentică cu natura sălbatică, drumeții prin păduri de conifere și momente de liniște în poieni izolate.
Pe parcursul a patru zile, vei parcurge trasee spectaculoase, dar accesibile, în zona Padiș – Cetățile Ponorului, vei participa la sesiuni ghidate de forest bathing (baie de pădure) și vei învăța cum să îți folosești simțurile pentru a te ancora profund în mediul natural.
Programul este orientat spre simplitate și viață în natură: drumeții zilnice, pauze lungi în poieni, exerciții de respirație și relaxare în pădure, observarea naturii în tăcere și seri petrecute în jurul focului, cu discuții relaxate și reflecție personală.
Cazarea este la o pensiune eco dintr-un sat de munte din Apuseni, într-o zonă liniștită, înconjurată de păduri și pajiști. Mesele se bazează pe ingrediente locale, cu accent pe mâncare simplă, hrănitoare.
Retreatul este potrivit pentru persoane care iubesc mersul pe jos și nu se tem de vreme schimbătoare la munte. Nu sunt necesare cunoștințe anterioare de yoga sau meditație – accentul este pe natură, pe ritmul drumețiilor și pe reconectare cu propriul corp prin mișcare.
