Despre retreat
„Călătorie în Vibrația Inimii” este un retreat dedicat lucrului profund cu sunetul și stările extinse de conștiință, prin sesiuni ghidate de boluri tibetane, gong și instrumente ancestrale.
Pe durata retreatului vei participa la mai multe sound bath-uri, meditații active și practice somatice ușoare, care te ajută să îți cobori atenția din minte în corp și în spațiul inimii. Vibrațiile instrumentelor susțin eliberarea blocajelor emoționale, relaxarea profundă și rearmonizarea câmpului energetic personal.
Lucrăm în grup restrâns, în cerc, cu intenție clară și spațiu de integrare după fiecare sesiune. Vei avea ocazia să înveți și elemente de bază despre cum funcționează sound healing-ul, cum să lucrezi cu respirația în timpul băilor de sunet și cum să îți creezi propriile ritualuri de autocurăţare energetică acasă.
Retreatul se desfășoară într-un cadru natural liniștit, departe de agitația urbană, cu cazări simple, dar confortabile, și mese sănătoase. Este potrivit atât pentru cei care se întâlnesc pentru prima dată cu sound healing-ul, cât și pentru persoane care au mai experimentat astfel de practici și vor să meargă mai în profunzime.
Seara, încheiem ziua cu ceremonii de sunet și momente de tăcere, pentru a permite corpului și psihicului să integreze experiențele trăite.
