Despre retreat
Acest retreat de sound healing și meditație la sat în Transilvania îmbină liniștea unui sat tradițional cu puterea vindecătoare a sunetului.
Pe durata weekendului, vei participa la sesiuni de meditație ghidată, relaxare profundă și băi de sunet cu boluri tibetane, gong, clopoței koshi și alte instrumente terapeutice. Fiecare sesiune este concepută pentru a relaxa sistemul nervos, a elibera stresul și a crea un spațiu sigur pentru introspecție.
Vom petrece timp în natură, vom servi mese vegetariene simple, inspirate din bucătăria locală, și vom avea momente de tăcere și reflecție personală. Serile se încheie cu sesiuni de sound journey la lumina lumânărilor, într-un spațiu cald și intim.
Retreatul este facilitat de un practician român de sound healing, cu formare în lucrul cu boluri tibetane și gong, care va oferi și explicații despre modul în care sunetul influențează corpul și mintea. Evenimentul este potrivit atât pentru persoane aflate la început de drum în meditație, cât și pentru cei care vor să aprofundeze practica de relaxare prin sunet.
