Despre retreat
Despre retreat
„Răni uitate care încă dor” este un retreat dedicat femeilor, facilitat de psihoterapeuta română Cristina Mircea, în Ubud, Bali, și este construit ca un spațiu de lucru blând și conștient pentru explorarea rănilor emoționale vechi. Potrivit descrierii oferite, tema centrală este vindecarea rănilor din copilărie, din relațiile de familie sau de cuplu, prin activități de grup, introspecție ghidată și practici de reconectare emoțională.
Program detaliat
Programul exact nu este publicat integral în informațiile disponibile online, astfel că structura de mai jos este una tipică pentru acest tip de retreat și poate varia; verifică direct cu organizatorul pentru agenda finală.
- Ziua 1: sosire, acomodare, deschidere de grup, setarea intențiilor și exerciții de siguranță emoțională.
- Ziua 2: sesiuni de lucru de grup, introspecție ghidată, meditație și exerciții de observare a tiparelor emoționale.
- Ziua 3: practici de eliberare emoțională, lucru cu corpul și momente de integrare în natură.
- Ziua 4: concluzii, integrare, închidere de cerc și pași concreți pentru continuarea procesului acasă.
- Pe parcurs: timp liber pentru odihnă, reflecție personală și conectare cu spațiul natural din Bali.
Ce include prețul
- Nu este specificat public în informațiile disponibile dacă prețul include cazarea.
- Nu este specificat public dacă sunt incluse mesele.
- Sunt menționate sesiuni de lucru de grup și facilitare psihoterapeutică.
- Sunt menționate exerciții de introspecție ghidată.
- Sunt menționate meditații și ritualuri blânde de eliberare emoțională.
- Pentru transferuri, materiale, transport local sau alte servicii, verifică direct cu organizatorul.
Beneficii
- Sprijină conștientizarea rănilor emoționale vechi și a modului în care acestea pot influența relațiile.
- Oferă un cadru de siguranță psihologică pentru lucru în grup între femei.
- Ajută la reconectarea cu corpul și emoțiile prin practici de introspecție și meditație.
- Poate susține clarificarea tiparelor relaționale din familie și cuplu.
- Creează context pentru descărcare emoțională blândă și integrare personală.
- Încurajează susținerea reciprocă într-o comunitate de femei.
Despre locație
Retreatul are loc în Ubud, Bali, o zonă cunoscută pentru atmosferă calmă, vegetație abundentă și ritm mai lent decât zonele turistice aglomerate ale insulei. Locația este potrivită pentru retreaturi de introspecție și lucru interior, deoarece oferă un fundal natural care susține liniștea, reflecția și deconectarea.
Cui i se potrivește
Acest retreat se potrivește femeilor interesate de dezvoltare personală, vindecare emoțională, meditație și lucru în grup, inclusiv celor care trec prin perioade de oboseală psihică, blocaje relaționale sau nevoie de claritate interioară. Este potrivit și pentru participante aflate la început de drum în astfel de practici, dacă se simt confortabil într-un cadru de explorare emoțională; pentru persoanele care caută un program turistic intens sau un retreat pur recreativ, poate să nu fie alegerea potrivită.
