Despre retreat
Retreat-ul „Ritmul Pădurii” este un weekend de reconectare în Munții Vrancei, dedicat celor care își doresc să simtă din nou ritmul natural al corpului, al respirației și al pădurii. Cazarea se face într-o pensiune înconjurată de pădure, de unde pornesc trasee circulare scurte de explorare. Programul include plimbări prin pădure cu opriri pentru exerciții de respirație, observație și ascultare, precum și momente de lucru individual cu intenții și claritate. Diminețile încep cu mobilizări blânde și respirație conștientă pe terasă sau în poiană, iar serile se încheie cu relaxare ghidată sau meditații audio pentru eliberarea tensiunilor acumulate. Weekendul este gandit ca un reset mental și emoțional, într-un mediu natural, pentru oameni ocupați care au nevoie de un spațiu în care să poată încetini fără presiune sau performanță.
