Despre retreat
Tabăra de Toamnă în Delta Dunării îmbină explorarea uneia dintre cele mai sălbatice zone din România cu practici de prezență conștientă. Pe durata a 5 zile, grupul este cazat într-un eco-resort mic, aflat pe un canal liniștit, departe de zonele turistice aglomerate. Diminețile încep cu momente de tăcere pe ponton, observarea răsăritului și exerciții de respirație, urmate de mic dejun. În program sunt incluse plimbări cu barca pe canale, opriri pentru birdwatching și contemplarea peisajului, plimbări pe jos prin zonele de grind și plaje sălbatice, precum și exerciții de grounding pe nisip sau în iarbă. Sunt propuse sesiuni scurte de meditație în natură, journaling și discuții de grup despre relația noastră cu mediul și cu propriul ritm interior. Mesele au specific local, cu opțiuni pentru vegetarieni. Tabăra este potrivită pentru persoane care își doresc contact direct cu natura sălbatică, într-un ritm liniștit, fără accent pe performanță fizică.
