Despre retreat
Retreatul de Breathwork și Transformare organizat de Dharma Project în 2026 este o experiență dedicată practicii intensive de respirație conștientă, reconectării cu corpul și eliberării emoționale într-un cadru sigur, în mijlocul naturii din România. Pe durata retreatului, participanții vor lua parte la sesiuni de breathwork ghidat în grup, meditații, exerciții de introspecție și momente de integrare, având la dispoziție și timp de relaxare în natură. Practicile sunt inspirate din metode moderne de breathwork, îmbinate cu elemente de mindfulness și lucru cu emoțiile. Retreatul este conceput pentru persoane aflate în proces de dezvoltare personală, care își doresc să lucreze în profunzime cu tipare emoționale și mentale limitative, să reducă stresul și să își crească nivelul de energie și claritate interioară. Facilitatorii Dharma Project sunt români, cu formare în breathwork și în lucrul cu grupurile. Evenimentul include cazare, mese și toate sesiunile de breathwork indicate în program, în funcție de pachetul ales. Înscrierea se face prin formularul de pe site, în limita locurilor disponibile, cu achitarea unui avans pentru rezervarea locului.
