Despre retreat
Acest retreat de dezvoltare personală este gândit ca un spațiu sigur în care să îți clarifici direcția de viață, să înțelegi mai bine ce îți dorești și să iei decizii aliniate cu valorile tale. Pe parcursul mai multor zile, vei lucra cu tehnici de coaching, exerciții de autocunoaștere, journaling ghidat și practici simple de mindfulness, astfel încât să poți face diferența între ce îți dorești tu cu adevărat și ce „ar trebui” să vrei conform așteptărilor celorlalți. Programul include sesiuni de lucru în grup, momente de reflecție individuală și discuții unu-la-unu cu facilitatorul, pentru a integra insight-urile și a le traduce în pași concreți pentru următoarele luni. Sunt bineveniți atât participanți care au mai lucrat cu ei înșiși, cât și cei aflați la început de drum în dezvoltare personală; nu este nevoie de experiență anterioară în coaching sau terapie. Scopul principal este să pleci cu o hartă clară a priorităților tale, cu mai multă încredere în deciziile tale și cu instrumente pe care să le poți aplica apoi în viața de zi cu zi.
