Despre retreat
Retreatul de cuplu „Reconectare prin iubire constientă” este gândit pentru parteneri care simt că au nevoie de timp de calitate în doi, departe de agitația zilnică, într-un cadru natural de munte.
Pe parcursul a trei zile, veți participa la sesiuni ghidate de comunicare conștientă, exerciții practice pentru reconectare emoțională, meditații în cuplu și ritualuri de seară pentru apropiere și intimitate.
Programul este structurat astfel încât să alterneze activitățile de explorare interioară cu timpul liber în doi: drumeții ușoare, plimbări în natură, spații de reflecție și momente de relaxare la pensiune.
Nu este un retreat de terapie de cuplu în sens clinic, ci un context blând și sigur în care veți putea să vă auziți unul pe celălalt, să vă exprimați nevoile și să vă reamintiți de ce ați ales să fiți împreună.
Vor exista exerciții ghidate în perechi, discuții de grup (opționale), momente de reflecție individuală, precum și practici simple de mindfulness pe care le puteți lua cu voi acasă pentru a susține relația pe termen lung.
